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Marche nordique – Parc de Vaugrenier

depuis rdv pk à côté de l'aire de jeux des enfants - Journée perfectionnement - Encadrant : André PROFIZI RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription : ici

Marche nordique – parc de la Valmasque

depuis 1er pk sur la D35 sortie A8 Antibes direction Mougins - Journée perfectionnement - Encadrant : Aline MONNIER RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription ici

Rando velours – Crete des grues

depuis Théoule Bal 508 - R2 / D+ 630 m / 13 km - Encadrant : Nancy MAUNOURY Carte IGN 3643 ET RdV : 8h00 Parking les orangers Lien d'inscription : ici

Raquettes – Formation Initié raquettes journée pratique (Compétences NA1)

CHANGEMENT DE PROGRAMME : deuxième partie de la formation commencée en salle le 4 janvier, cette journée d'exercices pratiques est cependant ouverte à tous.

A/R au départ de Roya en direction du col de Crous, nous nous arrêterons dans les pentes du col pour nous entraîner à la maîtrise de l'équipement de sécurité personnel (DVA, Sonde, Pelle), apprendre à localiser deux victimes d'avalanche et à organiser un secours.

Marche nordique – Vaugrenier

depuis PK Aire de jeux - Journée perfectionnement - Encadrant : Nancy MAUNOURY à l'issue de la séance de marche: crêpes RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription : ici

Rando velours – Canal du loup et aqueduc du Foulon

Randonnée sans difficulté mais nécessitant une lampe frontale pour les tunnels.
Une montée un peu raide pour rejoindre sous Gourdon l'aqueduc du Foulon puis rando panoramique en suivant celui ci. Les tunnels ayant étaient rénovés on tient debout

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