Marche nordique – parc de la Valmasque
depuis 1er pk sur la D35 sortie A8 Antibes direction Mougins - Journée perfectionnement - Encadrant : Aline MONNIER RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription ici
depuis 1er pk sur la D35 sortie A8 Antibes direction Mougins - Journée perfectionnement - Encadrant : Aline MONNIER RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription ici
depuis Théoule Bal 508 - R2 / D+ 630 m / 13 km - Encadrant : Nancy MAUNOURY Carte IGN 3643 ET RdV : 8h00 Parking les orangers Lien d'inscription : ici
Sortie Initiation Mercantour : D+ 700 m - Encadrant : Jean Paul CAMPANELLI et Alain BRUNEL RdV à définir
Rando ensoleillée , avec vue à 360° sur le Mercantour et le moyen pays
CHANGEMENT DE PROGRAMME : deuxième partie de la formation commencée en salle le 4 janvier, cette journée d'exercices pratiques est cependant ouverte à tous.
A/R au départ de Roya en direction du col de Crous, nous nous arrêterons dans les pentes du col pour nous entraîner à la maîtrise de l'équipement de sécurité personnel (DVA, Sonde, Pelle), apprendre à localiser deux victimes d'avalanche et à organiser un secours.
niveau intermédiaire : 5b mini, 6a recommandé - Encadrant : Frédéric BESNARD Lien d'inscription : ici
depuis PK Aire de jeux - Journée perfectionnement - Encadrant : Nancy MAUNOURY à l'issue de la séance de marche: crêpes RdV : 9h00 sur place Lien d'inscription : ici
Randonnée sans difficulté mais nécessitant une lampe frontale pour les tunnels.
Une montée un peu raide pour rejoindre sous Gourdon l'aqueduc du Foulon puis rando panoramique en suivant celui ci. Les tunnels ayant étaient rénovés on tient debout
Cascade de glace - 5c ou grade 3 en second - Encadrant : Jean-Baptiste ROSSO RdV : 6h00 à Saint-Martin-du-Var
Changement de destination compte tenu des chutes de neige. depuis les Buisses - T2/facile - D+600m /10 km - carte IGN 3640 ET - Encadrant : Paul THAON et Yves DELANGLADE RdV : 7h00 Parking les orangers Lien d'inscription ici
Rando d'hiver , bien ensoleillée par beau temps et passage par les idoles ou village nègre , beaux rochers , à hauteur d'homme , une curiosité à visiter
Séjour en Ubaye dans la vallée du Laverq par Méolans-Revel proche de Barcelonette
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